哪位大侠指点指点我！

我用Joomla1.5.3做了一个网站
1.我申请了一个cn 的域名，已经开通。
2.我又申请了一个空间。（支持PHP的）
3.然后我用FTP软件把joomla1.5.3.ZIP文件上传到网站的根目录，可是如何解压呢？
4.我又上传了PHPstudy集成安装软件，这是一个可执行文件，可是我怎么也让他执行不了，更别说安装了.
你们在服务器上是如何安装joomla的。如何在服务器上，让exe文件运行的。
这个空间有两种登入方式，一个是FTP，另一个是进入他们的主页，进入我的空间里，他有一个控制面板，都是操作数据库什么的，到底如何才能让joomla在服务器上安装上呢？